Я существую вовсе не для того, чтобы чем-то поразить этот мир. Я существую для того, чтобы быть счастливым в этой жизни.

Курсы, которые рекомендуется пройти для занятий спортом

Первый учебно-оздоровительный курс
Тело человека представляет собой сложный психофизический механизм. Базовые навыки управления этим механизмом в нас заложила сама матушка Природа.
Второй учебно-оздоровительный курс
Суфийский курс – это возвращение к себе. Возможность понять, почему что-то после Первого Оздоровительного курса идет иначе, чем хотелось. Это создание и развитие нужных черт характера. Развитие интуиции. Раскрытие способностей, талантов.
VIP - оздоровительный курс
Это особые занятия для успешных людей. Это для тех, кто хочет БЫСТРО, МНОГО И КАЧЕСТВЕННО.
Детский курс
Смех, загадки, праздник – это детский курс. Умении владеть собой, уважать себя и окружающих, умение прощать – это тоже детский курс.

Заняться спортом

Если ты встpетишь на доpоге шаолиньского монаха - удаpь его по лицу. Если это будет настоящий шаолиньский монах, ты ему по лицу не попадешь. Если это будет ученик шаолиньских монахов, он будет благодаpен тебе за уpок. Если это будет пpоходимец в одежде шаолиньского монаха, то так ему и надо :))
Китайская наpодная мудpость


Тело – это одна из сторон того бриллианта, который Вы шлифуете на протяжении жизни. Тело – это инструмент, через который вы ощущаете, чувствуете окружающий мир. Это храм, где живет Ваша душа.

Восточные единоборства – это направление, где физическое развитие может сочетаться с духовным и рождать гармонично развитую личность. По словам древних мудрецов «путь тела самый длинный и тяжелый, зато самый надежный». Он наиболее понятен для кинестетиков, людей с телесным мировосприятием.

Почему восточные? Потому что учиться интересно у того, кто очень сильно от тебя отличается. Это сложно, но эффективно. Говорят, самое важное отличие людей востока в том, что поражение делает их сильнее, а людей запада – слабее. Может быть, главное, чему стоит научиться – выигрывать проигрывая.

Но спорт – это не только тело. В поединках приходится решать не только физические задачи. Поединок – это страх и гордыня, ярость, обида, злость. Это умение чувствовать противника, доверять себе, анализировать ситуацию, управлять собственными эмоциями. Примерно по тем же параметрам можно проанализировать сложные переговоры. В поединке основные элементы - атака, защита, подготовка. В переговорах: вопрос, ответ и сообщение. Вопрос – соответствует атаке, подготовке или защите? А сообщение? А ответ?

Кому-то качества, необходимые для занятий единоборствами, даются от природы. Но их можно и создать, воспитать в себе. Субтильный, неуверенный, часто болеющий парень способен превратиться в совершенно иного человека. И дело не в том, что меняется внешность. Самые главные изменения происходят внутри: меняется взгляд, движения, голос, появляется неуловимое ощущение уверенности, на которое мгновенно реагируют окружающие. Научиться защищать себя необходимо для того, чтобы пропала необходимость защищаться.

Цель боевых искусств – не самозащита. Это не ремесло, а путь гармоничного развития. Хотя, разумеется, важно чувствовать, что способен себя защитить. Если вы не боитесь лобовых столкновений, то в любой ситуации будете чувствовать себя увереннее.

Статьи по этому направлению /Все статьи

16.09.2013 12:37:34/Администратор
Для того, чтобы регулярно заниматься спортом, вовсе не обязательно посещать фитнес-клуб. Более того, занятия спортом дома имеют ряд преимуществ: они экономят ваши деньги и время, которое тратилось бы на поездки в спортивный зал; спорт дома — идеальный вариант для тех, кто стесняется заниматься, когда вокруг много людей; плюс, ваш общий уровень самоорганизации вырастет, если вы включите регулярные физические нагрузки в свой график ...

08.08.2013 22:28:08/Администратор
В спорте не всегда получается обойтись без травм - это общеизвестная аксиома. Так уж получилось, что чем активнее двигается человек, чем большую нагрузку берет на себя, тем большему риску он себя подвергает ...

19.07.2013 17:15:08/Администратор
Как выбрать спортивную секцию для детей? Вроде бы, не самый сложный вопрос. Взрослые, которые думают, куда бы отправить детей заниматься спортом, часто решают его, исходя из собственного вкуса и своих нереализованных желаний ...

22.06.2013 15:17:29/Администратор
Современный мир таков, что человек часто не может взять паузу между намеченными делами, выполнить всё, что запланировал ...

Сообщения 1 - 8 из 33
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Книги на тему восстановления здоровья:

Мирзакарим Норбеков
«Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков»

«Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию».