Журнал "ПУТЬ МАСТЕРА"®

Чтобы подписаться на журнал, пройдите регистрацию

Зачем мы перестаем видеть

Твое невежество измеряется тем, насколько глубоко ты веришь в несправедливость и человеческие трагедии. То, что гусеница называет Концом света, Мастер назовет бабочкой. Ричард Бах «Приключения Мессии, который Мессией быть не хотел»

Татьяна Погудина восстановила зрение, занимаясь самостоятельно по нескольким методикам. Ее диагноз – миопия, левый глаз -3,5, правый -5,0. Очки носила постоянно.

«Первый раз я услышала о том, что есть люди, которые исправили зрение в апреле 2001 года на очередной ступени НЛП-практика. В тот же вечер начала читать Бейтса и сразу получив маленький, но впечатляющий результат, сняла очки насовсем. Все рекомендуемые Бейтсом упражнения стала делать ежедневно.

Через месяц узнала о книге Норбекова и соединила полученные знания. Через 3 месяца в июле 2001 года улучшение стабилизировалось и прогресс остановился. Видимо, исчерпался лимит бессознательной компетентности.

Дальше я начала буквально опираться на реальную обратную связь.
Начинаю думать о каком-либо своем внутреннем зажиме, страхе, и замечаю, как на эти мысли реагируют глаза. Для этого у меня дома на стене висит таблица Сивцева. Используя все свои знания в НЛП, начинаю освобождаться от страха и тут же наблюдаю за резкостью изображения. Если я иду в правильном направлении - глаз хорошо наводит резкость. Если никаких изменений не замечаю, то оставляю эту внутреннюю зону и берусь за другую.

Так выстроился путь влияния на поведение глаз. Если я замечаю, что вижу нерезко, тут же включаю уже выстроенную цепочку состояний, внутренне прохожу по ней и чувствую как мышцы глаза реагируют и глаз наводит резкость изображения.

И эта цепочка затрагивает мое глубинное самоощущение, делая его экологичным.

Я люблю жизнь и думаю, что в современном мире каждый может устроить свое личное счастье, если будет этим действительно заниматься. Свои результаты я описываю

с желанием вдохновить тех, кто ищет ресурсы для того, чтобы опереться на них как на ступеньку и пойти дальше, подняться выше и увидеть новые горизонты и возможности».

ИДЕИ ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАБОТЫ СО ЗРЕНИЕМ

Внимание: Всё нижеизложенное открыто мной только на базе работы с собой, а поскольку причин для плохого зрения много, кому-то эти идеи могут не подойти. Татьяна Погудина

СОДЕРЖАНИЕ ВЗГЛЯДА

Можно посвятить некоторое время исследованию того, с какими чувствами и мыслями вы смотрите на мир вокруг вас. На людей, на природу, на городские пейзажи, на предметы в комнате. Отследите мысли, которые сопровождают процесс смотрения. Соотнесите это с тем, на какой информации вы скорее остановитесь, когда осматриваете мир вокруг вас, когда слушаете чьи-то рассказы или исследуете новую информацию.

Может быть, взгляд в первую очередь останавливается на негативе? На том, что вызывает страх, чувства осуждения, гнева, вины, раздражения, неприятия, огорчения, расстройства? На чем-то, что хочется покритиковать, к чему придраться?

Когда глаз на что-то смотрит - в него входит информация.

Какую информацию глаз готов принять? Какую информацию вам принимать привычнее (я не говорю - легче, а именно - привычнее)? Почему?

Привычку видеть в окружающем мире - плохое, брать из него негативную информацию и концентрироваться на ней - можно соотнести с работой желудочно-кишечного тракта.
Что всасывается, что отторгается? Всасывается - значит, вы держите некоторое время в голове какие-то мысли, вы "живете" ими. Почему именно ими привычней?

Отторгается - значит, вы что-то словно не замечаете и не думаете об этом. Глаз выбирает одну информационную картинку (нечеткую) и отторгает другую (четкую). Почему?

Почему не концентрироваться на информации позитивного содержания - о достижениях, о возможностях, о спасениях, об успехах. Как так произошло, что вы научились концентрироваться на негативной информации и не замечать позитивную? Кто вас этому научил?

Что вам дает такая привычка, в чем её преимущество?
Что случится, если она вдруг исчезнет?

Вам не будет непривычно - искать то, что у вас и у других людей хорошо получилось (без того, чтобы втайне удерживать внутри себя мысли о недостатках), что хорошо получилось у мира вокруг вас, выделять это и отталкиваться в своей жизни от хороших новостей?
Вам будет привычно искать достоинства, а не недостатки?
Причем достоинства не общепринятые, а те, которые именно вы считаете достоинством?
Вам привычно искать для себя - любимое? Искать, находить и беречь.
Вы знаете, как сделать так, чтобы и любимым обладать и быть при этом абсолютно защищенным?

Всё это вопросы, которые я обращала к себе и, отыскивая ответы и решения, шла к тому, чтобы - активно искать, находить и концентрироваться на конструктивной информации, которая может служить кирпичиками в строительстве моего личного счастья.

И возвращаясь к заголовку: содержание взгляда,
хочу предложить вам подумать над тем, с какими же мыслями вам стоит смотреть вокруг, чтобы глаз активно создавал (буквально вытягивал из мутности) четкие картинки = позитивную (или хотя бы нейтральную) информацию?

СТРАХ БУДУЩЕГО В РАБОТЕ СО ЗРЕНИЕМ

Стандартно заявляемые психосоматические причины для близорукости - страх будущего или нежелание что-то видеть.Это звучит вроде бы понятно, но на самом деле ни о чем не говорит, просто устоявшийся шаблон.

Исходя из того опыта, который я приобрела в процессе исправления зрения, я поняла, что будущее для меня - это то, что приходит ко мне. Приходит ко мне в моих внутренних размышлениях и во внешнем мире. Мысли, выводы, мнения, воспоминания, люди, их реакции, сообщения, новости. Чего-то я ожидаю, чего-то нет.

Мой страх будущего был страхом опять почувствовать боль в результате чужих действий, страх оказаться беспомощной, страх не справиться безошибочно с ситуацией, страх быть подавленной, страх оказаться неспособной принять верное решение, страх собственного бессилия, страх потерять себя, страх попасть в подчинение.

И я ожидала, что буду бояться. И более того, ко мне с детства прикипело чужое поведение во время экстремальных ситуаций - отреагировать страхом, в надежде, что "это должно помочь спастись". Видимо из серии - лежачего не бьют.

И какой же нашелся выход, как можно было избавиться от страха будущего?

Идея, по большому счету, всех техник НЛП, да и Эриксоновского Гипноза - проста.
Пойми, чего ты хочешь и добавь себе ресурсы (сознанием или с помощью бессознательного), чтобы это получить. А если ты не можешь понять, чего хочешь, то это - просто проблема, в которой есть желаемая цель - понять, чего я хочу, и уже она решается вполне успешно. Если ты идешь домой, а путь тебе преграждает канава - найди доску и сделай мост. Не подошла она доска - найди другую. Не подошла другая, попроси помощи у вертолета, у ветра, вспомни, наконец, что у тебя есть крылья и воспользуйся ими.

Зачем бояться, если вместо этого можно успешно предпринять активные действия с тем, чтобы сохранить то, что тебе нужно и получить то, что тебе нужно и все это продлить на столько, на сколько нужно.
Активное взаимодействие с будущим - то есть с приходящими ситуациями (а не страх и не ступор в противовес), вот что совершает отлично видящий глаз, когда сканирует картину перед собой.
Он обрабатывает картинку-ситауцию и получает результат, который вызывает через мозг положительную реакцию у всего организма.

Похоже на то, как человек отлично справляется с очередной новой ситуацией и испытывает чувство радости и удовлетворения по этому поводу.

БОЯЗНЬ НАСЛАЖДЕНИЯ

Кроме нежелания что-то видеть есть ещё один аспект плохого зрения: боязнь наслаждения.

Когда картинка перед глазами четкая и цвета насыщены до самой глубины и видны мельчайшие подробности, возникает ощущение прилива моря энергии, словно мир поливает тебя питанием, внутренне ощущается восторг от этого сказочного пиршества красок, тонких линий, четких граней! Мира становится гораздо больше, чем при размазанной картинке. Все преподносится как на блюдечке.

И вот тут то может сработать боязнь всю эту красоту получить, принять её, воспользоваться ею безусловно, то есть даром. Может сработать внутренний когда-то для себя установленный предел счастья. И человек может внутренне отодвигать наслаждение, словно отодвинуть точку фокуса подальше от глазного дна.

Исследуя причины своего плохого зрения, стоит почаще погружаться в воображаемое будущее, где ваши глаза видять все прекрасно и четко.

Если Вам понравилась статья, поделитесь ссылкой с друзьями: