Журнал "ПУТЬ МАСТЕРА"^®

- Денис Юрьевич, расскажите, пожалуйста, какую роль играют боевые искусства в современной жизни?

Если брать термин «боевое искусство», все понимают его по-разному. Для кого-то боевое искусство – это уничтожение себе подобного. Для кого-то в этом сочетании главным является слово «искусство». Если брать европейское понимание, то это некий фитнес, скрещенный с воспитанием человека, где устанавливаются законы, которые человек должен соблюдать. Но некоторые люди не отягощает свои занятия боевыми искусствами моральными, духовными и философскими принципами.

- Как Вы пришли к боевым искусствам? И в чем состоят Ваши собственные цели и цели организации, которую Вы возглавляете?

Я сначала занимался не айкидо, но понял, что не хочу жить в таком агрессивном мире, не хочу, чтобы мой ребенок жил в агрессии. Считаю, хочешь изменить мир, начни с себя. Начинаешь с себя, и общество меняется вокруг тебя.

Организация существует для воспитания молодых людей, а также чтобы взрослые люди могли найти здесь отдушину для себя. Занимаясь айкидо, мы не готовим супербойцов, мы учимся контролировать себя, уметь договариваться друг с другом.

- Чего хотят достичь посредством занятий айкидо люди, которые приходят к вам в этот зал?

Мы не ставим задачу научить человека уничтожать других людей – ни физически, ни психологически. Наоборот мы настраиваем их на то, чтобы они объединились в некий социум и помогали друг другу.

У нас в зале люди занимаются своей физической культурой. Как правило, для молодого человека требуется один тип тренировки, для взрослого – другой, для ослабленного, травмированного организма – третий, для девушек – вообще отдельный разговор. Когда вы физически тренируетесь, вы оттачиваете свою форму. Но существует некий барьер, где происходит износ тела, и если вы хотите участвовать в спарринге, в поединке, то вы должны пересекать эту форму, и, как следствие, ваш организм (сердце, сосуды, суставы) изнашивается раньше. Если вы хотите быть лучшим на татами, в бою, то это абсолютно другой тип нагрузки.

У нас в зале другая задача. Мы тренируем здоровое тело, в том числе, хорошее кровоснабжение. В результате, мозг хорошо работает, человек имеет хорошее самочувствие, становится более собранным, более энергичным на работе и более востребованным в обществе. Агрессию и психопатию как у бойца мы здесь не вырабатываем. А техники, которые мы изучаем, очень близки к тем, которые можно применить в реальном поединке. Но в мирном гражданском обществе, в городе нам не нужны агрессивные существа, которые на любое раздражение будут выходить из себя и кидаться с кулаками на людей. Да, это простой способ решить конфликт – уничтожить раздражитель, но мы живём в другом обществе, где люди должны уметь управлять своей агрессией.

- То есть вы помогаете людям обретать психологическую устойчивость?

Я помогаю людям правильно ориентироваться в боевых искусствах, чтобы они, приходя в зал, не уничтожали себя. Есть хорошая поговорка: «Задача учителя - оберегать ученика от самого себя». Есть очень порывистые люди, которые уничтожают себя в тренировочном процессе, т.е. в своем самосовершенствовании они переходят границы своей физиологии. У каждого есть свой предел. Кто-то может 500 раз отжаться, и для него это не будет травмой, а есть люди, которые просто физически на это не рассчитаны. Поэтому всегда требуется индивидуальный подход.

- Вы практически опередили наш следующий вопрос. В чём отличие самостоятельных занятий боевыми искусствами от занятий под руководством тренера? Зачем нужен тренер?

Если человек опытный, он знает, что такое физиология, физкультура, медицина, умеет правильно распределять нагрузки, принимать себя, обладает сильным духом, то он может заниматься самостоятельно, и никто не говорит, что это плохо. Однако, большинство людей в зале требуется погонять, они жалеют себя, говорят, что больше не могут. Опытный человек видит, что они могут сделать гораздо больше, и заставляет их делать. Но он также видит и тех, у кого наоборот азарт зашкаливает, а им не надо перенапрягаться, иначе тренировочный процесс пойдёт во вред.

Если вы развиваете свою физическую форму, это всегда тянет за собой и психику. Когда вы психически развиваетесь, то вытягиваете и тело определенным образом. Но когда разрыв большой, то плохо развитое физическое тело будет тормозить ваше психическое развитие. Необходимо, чтобы развитие шло параллельно. А если вы в одном из направлений идете очень активно, то иногда приходится себя ограничивать. Вы знаете, что можете еще больше сделать, но должен быть здравый разум, понимание, что это может быть вредно для вашего организма.

- Возникают ли у Вас проблемы с учениками, и в чём они заключаются?

С людьми всегда проблемы. Порой непонимание друг друга. Молодых людей, например, начинаешь заставлять. Иногда приходится это очень жестко делать. Приходится ломать их эгоцентризм. Они приходят в зал, начитавшись книг про айкидо, и считают, что, овладев определенными приемами, человек может спокойно завалить любого нападающего, или более слабый может легко справиться с более физически развитым человеком. Да, это возможно, при стечении некоторых обстоятельств, и если вы чрезвычайно опытный. Говоришь им, что они должны и вне зала работать над собой, развиваться физически. Видишь, что человек физически крепкий, а не выполняет обычных норм, и начинаешь его гонять. С молодыми зачастую интеллектуально разговаривать бесполезно. Проще сделать добро человеку, гаркнув на него, или поставив парню девушек в пример, которые лучше него справляются. Иногда приходится оскорблять, наносить некие психологические удары, которые задевают внутреннее эго человека. Когда у человека эго сильно развито, то это уязвимость по жизни. Этой уязвимостью внутреннего мира человека могут пользоваться другие люди в своих целях. А когда человек знает о своих уязвимостях, он берет их под контроль и становится менее уязвим. Он понимает, когда в повседневной жизни на его внутреннем состоянии и мировоззрении кто-то начинает играть. Физическая подготовка – это одно дело. Психологически тоже надо уметь быть неуязвимым, чтобы тебя не вывели из равновесия. Иногда это делается случайно, а иногда это специально можно сделать. Особенно в больших корпорациях это хорошо проявляется, когда кого-то выводят из равновесия, чтобы он потерял контроль над собой, здравый смысл и начал совершать ошибки. В результате, назначают на должность не его, а того человека, который при помощи подколов всё это сделал.

Один из способов научиться противостоять этому – посещение данного зала. У молодых проще устранить это в зародыше, выдернуть этот сорняк из них. Но это не означает, что сорняк со временем не прорастет снова. Плохое в нас быстро прорастает, и мы не замечаем как. Но если научить их вовремя свой рассудок «пропалывать» от таких вещей, то они смогут самосовершенствоваться дальше. Если человек научится сам за этим следить, то он уже через всю жизнь это пронесет.

- Насколько нам известно, в айкидо не проводятся турниры и соревнования. В чем отличие айкидо от тех спортивных дисциплин, где присутствуют соревнования? И в чем смысл соревнований, если можно обходиться без них?

Это ошибочное представление. Понятие соревнования есть, ведь человек сам с собой всегда и везде соревнуется. Пожизненный бой с тенью.

- То есть в айкидо это исключительно внутренний процесс?

Необязательно. Приходит в зал человек. Видит, что примерно такой же молодой человек, физически развитый, но не имеющий каких-то иных преимуществ, выполняет задания лучше него. И вот уже начинаются негласные соревнования. Это хорошее приложение собственного эго - буду делать лучше него, стану лучшим в этом зале.

Если же брать соревнования в общепринятом понимании, то по айкидо спаррингов как таковых не проводится, т.к. не ставится задача тренировать на выигрыш татами и высших спортивных достижений. Не в этом суть. Суть в том, что человек сам с собой борется, в первую очередь. Но ему никто не мешает участвовать в соревнованиях по другим направлениям – карате, джиу-джитсу, самбо…

- Очень часто проводят параллели между успехом в занятиях спортом, и успехом в бизнесе. На ваш взгляд, в чём заключается основа такого успеха, и какие основные черты характера следует развивать, чтобы достигать успеха не только в спорте, но и других сферах жизни?

Почему спорт помогает в бизнесе? Спорт помогает развить агрессию. Тому бизнесу, который был в России, была нужна агрессия, доминирование. Айкидо не является спортом. Это искусство. Это самосовершенствование, работа над собой. Если в бизнесе вы знаете, что вы достигли некоего уровня, и вам этого достаточно в жизни, вы должны на этих позициях стоять очень строго и не давать себя «кушать», зафиксироваться, периодически расширяясь. Но когда вы попадаете в этот водоворот, вы уже бежите в стаде быков, и, если остановитесь, вас просто затопчут. Многие, начиная бизнес, думают, что заработают свой первый миллион, заработают на квартиру и остановятся на этом, но мало кто способен остановиться и вырваться из этого водоворота.

Есть понятие спортивной злости. Но когда в спорте применяют запрещенные техники, это плохо. Человек хочет победить. У него цель получить медаль, а каким способом зачастую становится все равно. Когда люди достигают высот, неизвестно, как они шли к своим целям. Только узкому кругу это может быть известно. А для остальных они становятся кумирами, иногда искусственно. Лишь тот, кто сумел получить медаль, сохранив свое «я», свою индивидуальность, свою личность, не упав на дно и не пойдя, незаметно для судей, на мелкие нарушения, вызывает истинное уважение. Такой человек достиг своих целей, сохранив свое имя.

- Спасибо, Денис Юрьевич.

Данный материал размещен в рамках проекта "Пресс-центр академика М.С.Норбекова"