Но давайте представим себе, что будет, если все молнии, которые небо извергает на землю или в космос (такие молнии тоже есть) накапливались бы в неком хранилище молний. Образовался бы сумасшедший потенциал энергии и силы, которая накопившись сверх меры, рано или поздно привела к сильнейшему взрыву, который конечно бы разрушил наш мир.
Поэтому небо, извергающее молнии есть вполне нормальное проявление жизни на земле и земной атмосферы. Кстати, именно после бури устанавливается спокойная и хорошая погода, умиротворенное состояние. Тишина и мир спускаются на землю.
Вы подумали, что я стал метеорологом? Нет конечно!) Тогда к чему эта аналогия? Дело в том, что гнев в человеческой природе – это абсолютное нормальное явление. И те, кто пытаются подавить или накопить в себе гнев, не проявляя и не «извергая» наружу – просто губят себя. Рано или поздно этот сумасшедший потенциал человеческой силы и энергии просто разорвет человека на части или приведет к нежелательным последствиям.
Что же делать? Бить в морду каждому встречному, кому хочется ударить? Конечно нет, ну или хотя бы выборочно
Шутка. С детства нас приучают быть прилежными, порядочными, добрыми по отношению ко всем окружающим людям. Не обижать, не ломать ничего вокруг. Неосознанное стремление освободиться от этих правил мы часто наблюдаем у безбашенных подростков, которые выпив немного горячительных напитков, идут по улице и буквально разрушают все, что попадается им по пути. Их глупость лишь в том, что они не знают – куда же направить потенциал этой великой силы, которую мы привыкли называть гневом и раскрашивать в жуткие цвета.
Дело в том, что гнев дается человеку не случайно. Его проявление и первоначально его зарождение – это неспроста. Это есть вызов тем правилам и догматам, сдерживающим факторам и ограничениям, которые есть вокруг. Сплошная полоса на дороге, отсутствие возможности законно «дать в морду» нахамившему вам человеку, сломать памятник, который достал и т.д. Все это делать нельзя – потому что закон, суд и в итоге - тюрма. Это так! И вот этот гнев безумный, животный, великий накапливается в человеке, он чувствует его, хочет его выразить, хочет снова стать спокойным, но не может найти проявления этой природе, которая заключена в нем.
Так, например, люди с накопленным гневом становятся раздражительными, жестокими и злыми. А вот эти эмоции и их проявление уже может привести к совершенно иным последствиям. Помните фильм с Майклом Дугласом, где он едет в пробке. Ему надоедает шум, надоедают ограничения – и он сходит с катушек, покупает оружие и идет крушить все вокруг, добираясь таким образом до дома. По сути дела, сходит с ума!
Ну вот наконец, я надеюсь, разжег в вас желание узнать, как же поступить и не призываю ли я вас начать крушить все вокруг. Нет друзья! Разгадка проста и она лежит на поверхности. Вы и сами все это знаете, но возможно забыли. В детстве, когда вы были ребенком – если вам хотелось драться – вы дрались, хотелось бить палкой – вы были палкой, хотелось орать – вы орали, разве не так? Вы были свободны. Родители обучили вас, как сделать, чтобы не попасть в беду и не стать преступником – и это правильно.
Тогда что же делать, куда девать весь этот накопившийся гнев, всю эту бурю в душе, это отношение к правилам, догматам и законам, стесняющим вашу душу? Надо найти законное выражение им. Самое лучшее проявление гнева и силы – это боевые искусства. Там со своим гневом – вам скучать не придется, там вы быстро найдете ему проявление. Одна мама, отдавшая своего ребенка в каратэ, после первых тренировок чада сказала: «ребенок после первых же тренировок понял, что теперь за то, что он с силой бьет дядю ногами и руками много раз, его не только не ругают – а хвалят, был просто счастлив».
Если у Вас гнева на 100 человек – Вам подойдет более жесткий и более волевой вид боевого искусства – это может быть каратэ, дзюдо, бокс или что-то в этом роде. Также Вы можете выматывать себя на тренировках до нЕльзя. Придя домой в синяках, ссадинах, поте и крови – вы будете чувствовать счастье, любовь, спокойствие. Гнев исчезнет. На небе сквозь тучи, гром, молнии, бушующую стихию проступит солнышко, ваши глаза начнут блестеть не от гнева и желания разрушить все вокруг, а от человеческого счастья и желания подарить ближнему добро.
Самое простое, что вы можете сделать прямо сейчас – наденьте спортивный костюм, бегите на стадион и начните тренироваться. Начните бегать, отжиматься, прыгать, ломать доски в конце концов. Найдите проявление своему гневу, пусть он выльется наружу. Найдите дерево в лесу – начните бить, колотить его. Только не палкой по дереву, и не надо причинять вреда посуде, пожалуйста, а то ваши жены запретят вам читать наши статьи. Бейте дерево голыми руками и ногами – постарайтесь не доводить дело до травмы. Не причиняйте себе увечий и вреда – ссадины и синяки, все что быстро проходит - не в счет!
Бейте, ломайте доски в сарае в огороде, неистово копайте землю или бассейн для маленьких детишек, чтобы они купались в жаркую погоду. Помните, делайте все, чтобы не причинить вреда ближнему, но гнев должен выбраться наружу. Нет денег на новую яхту 20 метров длину или на ужин в хорошем ресторане? Гневаетесь на мужа? Теща наорала на Вас – Вы хотите ее задушить? Соседка затопила, а подростки достали вас идиотской музыкой после часа ночи – Вы разгневались на них? Идите в зал – начните тренировки, тренируйтесь хоть каждый день, бейте грушу, атакуйте противника, участвуйте в соревнованиях, бейтесь, бейтесь, бейтесь. Но старайтесь направить свою силу, свой гнев на устранение внутренних зажимов в себе, а не на разрушение – тем более того, что на самом деле вам дорого - ваше здоровье, семья, отношения с друзьями, коллегами или даже проходящего мимо человека. Это в вас гнев. Посторонний человек, разгневав вас, мог даже этого не заметить, у него на душе птички поют, солнышко светит, кузнечики прыгают. А вы как огнедышащий дракон уже готовы раздавить всех и вся как тараканов.
Как только такое состояние наступило в вас! Бейте и крушите – но в зале боевых искусств, в фитнес-центре, в лесу. Займитесь трудом, который выкачает из вас весь гнев. Начните рубить дрова. Придите к какой-нибудь старенькой бабушке, которая уже не может себе нарубить дрова – и нарубите ей машину дров. Сделайте так, чтобы ваша работа по возможности заставляла вас проявлять свою силу и гнев. К примеру, копать, носить тяжести, выполняйте тяжелую мужскую работу – все это также позволит излить ваш гнев наружу.
В процессе такой работы, в процессе тренировки – в процессе мирного проявления гнева, да еще и во благо людям – вы будете чувствовать обретение силы. В этом состоянии вы можете изрубить машины дров, в этом состоянии вы можете сделать 1000 ударов, в этом проявлении силы вы можете перенести 100 мешков картошки, вы можете машину выдернуть из трясины. Но если вы не будете проявлять этот гнев, который бушует в вас, вы станете, словно загнанное животное, которое ведут к погибели или обреченное на смерть в кандалах. Как медведь или рысь в зоопарке будете метаться от стенки к стенке – не зная, как выйти на свободу. Не доводите до этого.
Проявив свой гнев, излив наружу силу, заключенную в вас, словно молнии в облаках, вы выйдете в состояние умиротворения и спокойствия – и это станет для вас постоянный процесс обращения энергии. То – проявление гнева и силы на тренировке или одним из вышеперечисленных способов, то спокойствие, любовь и умиротворение с синяками и ссадинами на теле.
Удачной вам тренировки и рубки дров!
С уважением, Александр Гольденберг!
